首肩の痛みに効く!!肩こり解消ストレッチ〜正しいストレッチ方法を解説

肩こり研究所オリジナルストレッチ

急な肩の痛み、首の痛み、寝違え、ぎっくり腰・・・といった急な痛み。 天気が悪かったり、寒さ、疲れていると出てくる「いつもの」痛み・・・気分も憂鬱になって頭痛もする長引く肩こり、首こり、腰痛。慢性痛。 簡単で効果抜群な体操 […]